 Capacite-se para poder realizar massagens relaxantes. Com o curso, você terá conhecimento amplo nas mais variadas técnicas usadas, sobre anatomia muscular, benefícios dessa atividade, alongamentos, indicações e ...
Descrição
Capacite-se para poder realizar massagens relaxantes. Com o curso, você terá conhecimento amplo nas mais variadas técnicas usadas, sobre anatomia muscular, benefícios dessa atividade, alongamentos, indicações e contraindicações e muito mais.
Carga horária: 60 horas
Duração: 30 dias
Conteúdo
- Anatomia Básica dos Músculos;
- Função do Músculo;
- Alterações do Sistema Muscular;
- Posição Anatômica;
- Eixos Anatômicos;
- Posicionamento das Estruturas Anatômicas;
- O Esqueleto Humano;
- Tipos de Ossos;
- Osteoporose e Envelhecimento;
- Benefícios que a Massagem Traz Sobre o Corpo;
- Breve História da Massagem;
- Sistema Tegumentar;
- A Busca pela Massagem;
- Técnicas de Exercícios Antiestresse;
- Alongamento;
- Materiais Utilizados em Alongamento;
- Benefícios do Alongamento;
- Alongamento na Terceira Idade;
- Exemplo de Alguns Exercícios que Podemos Realizar;
- Massagem e Alongamento;
- Aquecimento;
- Objetivo do Aquecimento Geral;
- Massagem e Aquecimento;
- Terapia do Aquecimento Muscular em Relação ao Alívio da Dor e Relaxamento;
- Manobras Básicas de Massagens;
- Técnicas de Massagem Relaxante;
- Dicas para Melhorar a Massagem Relaxante;
- Começando a Massagem;
- Indicações e Contraindicações da Massagem Relaxante;
- Produtos Cosméticos que Podem Ser Utilizados na Massagem;
- Indicações Terapêuticas;
- Óleos e Pele;
- Efeitos do Ambiente na Qualidade da Massagem.
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